复课后的心理健康问题（复课学生心理健康教育讲稿）

2023-11-03 19:09:48 32阅读

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对小学生开展心理健康教育是非常重要的，原因有以下几点：心理成长关键期：小学生处于心理成长的关键阶段，他们的自我意识、情感、认知、社会交往等方面的能力都在迅速发展。

从社会方面来看，社会上一些负面影响，比如色情、暴力以及非法电子游戏厅、不法网吧等，都对青少年造成不良的刺激。因此，加强学生的心理健康教育，以健康的心理去认识社会，自我调控，尤为重要。

小学是人才培养的第一步，对小学生进行心理健康教育十分有必要。心理健康教育是素质教育的重要组成部分，影响着学生价值观、社会观的形成。

中小学要将心理健康教育课纳入校本课程，在当今社会，人们的健康不仅仅是指身体健康，心理健康也是至关重要的，中小学生也是最佳学习发展的关键时期，所以现在中小学校是有开设心理健康课程的。

1、低落、抑郁受影响的人们，会有情绪低落，甚至一度悲伤、绝望，难以感受到愉悦。

2、抑郁情绪。感到悲观，精神振作不起来，易哭泣、心情不愉快，觉得没意思，没有兴趣，食欲不振或暴食，有些出现体重下降。睡眠障碍。表现为难以入睡和睡眠时间缩短，睡眠规律紊乱，质量差。强迫症状。

3、疫情期间常见心理问题　过分担心自己和家人身体状况，身体不舒服就是肺炎？首先，学习权威的病毒学知识以提高控制感。

4、在遇到像疫情这样的突发事件时，我们的各种情绪会随之有较大的起伏波动，影响我们的身体反应、思维认知和行为，会出现身体不适、睡眠障碍、焦虑、抑郁、愤怒、回避、冲动等等各种心理问题。

5、我们要改善自己的认知。多了解重大疫情出现时正常的心理反应和躯体反应，情绪与躯体症状的关系。同时多关注怎么更好地做好自我防护，提升自己的免疫力。用积极的心态来面对问题。

6、疑病心理在突发事件时，我们内心充斥怀疑和不安，会对自身健康状况或身体某一部分功能过分关注。如在疫情期间过分关注体温，总是担心自己会患上、染上某种疾病，但实际上并没有。

调整生活规律：很多时候，只要将自己习惯了的生活规律稍加调整，就会给自己整个的精神面貌带来焕然一新的感受。所谓的心理问题也随之轻松化解了。

中小学生心理健康问题中小学时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在家庭教育当中，需要锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理。

提高师生沟通：建立良好的师生关系，让学生感到安全和信任，使他们更愿意分享和表达自己的情感和困扰。

小学生常见的心理问题：依赖心理：很多人从小受到父母的百般呵护、溺爱、娇宠，缺少独立意识、环境适应能力和突发事件应变能力，什么事情都要依赖家长。

可从如下方面帮助小学生拥有一个健康的心理。 (一)针对学生的实际状况，制订切实可行的学习目标我们的家长和教师都较为信奉高标准、严要求这一信条，认为只有如此，孩子才能有出息。

解决方法：学校正规课程的适应。应着重培养中学生的学习兴趣和激发学习的责任感、义务感。学校规章制度的适应。要着重培养中学生的纪律观念和良好的作息习惯。学校情绪生活的适应。

1、疫情防控期可以通过科学认知、接纳情绪、保持乐观、规律生活、积极行动等心理效应促进师生心理健康。科学认知，避免恐慌。新型冠状病毒感染的肺炎是一种新的疾病，人们对未知的事物很容易产生恐惧心理。

2、均衡饮食，给自己和孩子提供丰富的营养餐食，彻底煮熟所有食物。在情绪调适上，需要接纳自己的负面情绪，并且尝试用正向的思维去思考，让生活充满正能量，也给孩子带来温暖与信心。

3、加强心理健康教育：要加强心理健康的教育，加强对人们心理素质的培养，让人们明白如何科学应对疫情，增进心理健康抗疫意识。

4、疫情期间学生心理健康教育保持健康的生活方式，做好个人的清洁卫生。在疫情期间，遵照“少出门，戴口罩，勤洗手”的原则，主动隔离，保持个人和居家的清洁卫生。

1、其次就是学生在家里，学习是比较懒散的，但是在学校的学习生活是比较紧张的，这就让学生很难适应学校的管理，这也是高中复学后教师所面临的挑战之一。

2、大学复学后，教师们首先要面临的就是对返校学生的身体健康进行关注，还有对班里每个学生的情况进行统计。因为大学里的。学生都是来自全国各地的学生，有可能是从高风险地区的学生和低风险地区的学生都会来到这个班级体里。

3、这样一分析，就发现如何提高课堂效率是我们面临的又一问题。

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