心理健康危机的要素包括（心理健康危机的要素包括）

2023-10-28 19:15:58 34阅读

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1、病理性心理危机由于某些心理障碍或心理疾病可能导致心理危机的产生，如抑郁、焦虑、紧张等，这是由神经症导致心理危机的发生。也有些是由行为异常引发危机，如品行障碍或违纪犯罪等。

2、心理危机的种类有正常发展的危机、情境性危机、存在性危机。正常发展的危机正常成长过程中，急剧变化或转变所导致的异常反应。如：小孩出生、大学毕业、中年生活改变、退休等。

3、心理危机一般表现包括行为方面、生理方面、情绪方面和认知方面。生理方面肠胃不适、腹泻、食欲下降、头痛、疲乏、失眠、做恶梦、容易惊吓、感觉呼吸困难或窒息、梗塞感、肌肉紧张。

4、例如：生活孤独、失去了在发展的机会等。心理危机（psychological crisis）是指个体在遇到了突发事件或面临重大的挫折和困难，当事人自己既不能回避又无法用自己的资源和应激方式来解决时所出现的心理反应。

5、大学生心理危机的种类有存在性危机、境遇性危机、发展性危机。存在性危机。指伴随重要的人生问题，如关于人生目的、责任、独立性、自由和承诺等出现的内部冲突和焦虑。

6、心理危机一般包括如下：心理危机是指个体在遇到了突发事件或面临重大的挫折和困难，当事人自己既不能回避又无法用自己的资源和应激方式来解决时所出现的心理反应。

1、心理危机的影响因素有很多，包括心理危机源、人格特质、认知偏差、不良情绪、不切实际的期望、挫折感、压抑感、不良的家庭环境、工作环境等社会性应激源。

2、影响心理危机形成的因素主要如下：心理危机源，即可能导致心理危机发生的各种应激事件，主要是指人们在日常生活中的社会与自然环境中所经历的各种生活事件、突然的创伤性体验、慢性紧张等。人格特质。

3、心理危机是由急性心理应激事件引起的心理反应，它受应激事件、对该事件的认知和应付方式、人格特点等因素的影响。(一)应激事件应激事件，又称应激源(stressor)。

4、环境适应心理危机是指个体在面对外界突发事件或变化时，需要对自身的情感、认知和行为做出调整，以保持适应性和生存力，并降低负面心理反应所引发的不良影响。

5、情感困惑和危机。大学生对情感方面的问题能否正确认识与处理，已直接影响到大学生的心理健康。大量个案表明，大学生因恋爱所造成的情感危机，是诱发大学生心理问题的重要因素，有的人因此而走向极端，甚至造成悲剧。

6、公共危机事件发生时，社会心理会受到多种因素的影响。以下是一些主要因素：突发性：公共危机事件通常突然发生，让人措手不及。这种突发性质使得人们难以预测和提前做好应对，从而引起恐慌和不安。

心理危机的种类有正常发展的危机、情境性危机、存在性危机。正常发展的危机正常成长过程中，急剧变化或转变所导致的异常反应。如：小孩出生、大学毕业、中年生活改变、退休等。

最早定义“心理危机”的是美国心理学家卡普兰，他在1954年提出：“心理危机是当个体面临突然或重大生活逆遇（如亲人死亡、婚姻破裂或天灾人祸等）时所表现出来的心理失衡状态。

心理危机3种类型急性期，急性期是指危机发生之后的当时：刚受到冲击的人，会激活体内的动物本能反应，采取紧急应战或者逃逸的做法，在极短的时间内，要决定如何保护自己的生命。

心理危机主要包括以下几种类型：认知危机：当个体面临重大生活事件（如失业、亲人死亡、失恋、严重疾病、搬家、学习压力等）时，他们可能会感到自己的认知资源不足以理解或应对这些事件，从而产生心理危机。

心理危机包括以下三个基本部分：一是危机事件的发生；二是对危机事件的感知导致当事人的主观痛苦；三是惯常的应对方式失败，导致当事人的心理、情感和行为等方面的功能水平较突发事件发生前降低。

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